Astazi vin cu o reteteta simpla si rapida cu broccoli. Aceasta varianta este perfecta pentru pranz sau cina.
Se poate prepara si fara carnati .
Ingrediente:
- 500 grame broccoli
-1 bucata de carnat taiata rondele
- putin ulei
- sare dupa gust
Mod de preparare:
Se incinge putin ulei si se prajeste carnatul.
Broccoli se dezgheata daca este inghetat.
Daca e broccoli proaspat se spala si se pune peste carnati cu un pic de apa.se pune capacul si se lasa sa se gateasca, se mai amesteca din cand in cand.
Pofta buna!
Comentarii
Trimiteți un comentariu